糖果媽咪~幸福天地~

孕期前三個月都有乖乖地聽醫生的話吃葉酸，

還有再加孕婦維他命一起吃，

但懷孕營養真的流失很快，狀況開始不好，變暗沉，

不知道是不是因為太補或太上火，又癢又難受，

長輩都叫我吃一些孕婦珍珠粉或懷孕營養品

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今天要來跟大家說比較害羞的話題 孕婦私密處保養

相信有很多孕媽咪有這困擾，但這種事要怎麼問別人？

粉害羞捏 偶不敢說

所以糖果媽咪整理了這篇文章，跟大家分享我孕期怎麼保養私密處

除了吃蔓越莓益生菌之外，還有哪些方法可以預防私密處感染？

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最近在社團看到好多孕媽咪都在問 #懷孕可不可以吃膠原蛋白?! 

當媽咪後還是想要漂漂亮亮的，

所以今天就來跟大家介紹一下我懷孕時吃的 #孕婦膠原蛋白粉

除了懷孕有吃，我自己連產後哺乳時都有繼續吃來保養

在懷孕初期除了一定要補充的葉酸，補充適當的膠原蛋白也是很重要的!

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還記得之前懷孕到了後期，就像一下子吹大氣球一樣的膨脹

加上到了後期又肆無忌憚的 吃!吃!吃!

還好醫生說都正常範圍

BABY頭好壯壯，果然每天睡好吃好還是有差 

連兩個月沒見的朋友，一看到我的肚子，就說我是大企鵝…

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以前還沒懷孕的時候我都要等到吃完早餐才會有想排便的感覺
早上喝牛奶會不太舒服，現在懷孕後期反而是便秘讓我很困擾~~

為什麼懷孕會便秘
我覺得很多人應該會有和我一樣的疑問

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趁菊花還沒被採光的的時候趕快來看，杭菊之美

最棒的是免費！就可以進來參觀囉！挺著一個大肚子待在家裡也是挺悶的

阿比剛好已經可以自己走路就帶他出來逛逛！

而且也不會走太久覺得還不錯就是~~

●花海資訊

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到底懷孕期間可以擦保養品嗎？我第一胎剛開始懷孕的時候，因為孕吐氣色看起來變差、黑色素沉澱看起來不漂亮了！以前分享很多我吃了什麼今天和大家分享我的臉部保養！使用無貼加香料、酒精或色素是糖果媽咪的第一選擇要素！

有機草本保養品一定安全嗎？
不一定喔！可能會因為媽咪個人體質有過敏反應。

哪些保養品成分孕期不能使用？

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今天要來教大家我煮的，清燉牛肉湯，很簡單喔~~ 不用擔心學不會

材料需要準備這些：

牛肋條 300公克

白蘿蔔 100公克

薑 50公克

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這個月月初老公帶我和兒子一起取台北世貿一館逛婦幼展，拿孕婦手冊免費進場呢～～

逛逛婦幼展

很多優惠的活動

前陣子買房子，因為老公說要帶我來可以但是說好好不可以亂買東西

之前有買combi的座椅 因為兒子還小 所以要再買一台 我覺得還不錯 來看看順便考慮考慮

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前陣子不知怎地變得很愛吃甜食、麥當勞，肚子突然大很快...太放縱自己了~~肚子再這樣快速大下去，我怕會形成妊娠紋。
所以這幾天糖果媽咪我非常努力的控制體重，懷孕了之後看到某些東西會反胃~~

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分享懷了小寶妞的喜訊，目前是15周，昨天剛做完第三次產檢~~今天來和大家分享我怎麼保養肚皮呢?多吃營養、擦妊娠霜
最近肚子有稍稍的痛，不過我還可以接受，最近有在考慮要不要買聽寶寶心跳的機器讓我安心一點。懷大寶的時候我就有補充膠原蛋白的習慣，
和大家分享過懷孕及哺乳時並非所有膠原蛋白食品都是可以吃，還是要看成分~~吃一段時間後真的會有感~~

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