糖果媽咪~幸福天地~

孕期前三個月都有乖乖地聽醫生的話吃葉酸，

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今天要來跟大家說比較害羞的話題 孕婦私密處保養

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最近在社團看到好多孕媽咪都在問 #懷孕可不可以吃膠原蛋白?! 

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還記得之前懷孕到了後期，就像一下子吹大氣球一樣的膨脹

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以前還沒懷孕的時候我都要等到吃完早餐才會有想排便的感覺
早上喝牛奶會不太舒服，現在懷孕後期反而是便秘讓我很困擾~~

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趁菊花還沒被採光的的時候趕快來看，杭菊之美

最棒的是免費！就可以進來參觀囉！挺著一個大肚子待在家裡也是挺悶的

阿比剛好已經可以自己走路就帶他出來逛逛！

而且也不會走太久覺得還不錯就是~~

 

●花海資訊

地址： 366苗栗縣銅鑼鄉九湖92之3號

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到底懷孕期間可以擦保養品嗎？我第一胎剛開始懷孕的時候，因為孕吐氣色看起來變差、黑色素沉澱看起來不漂亮了！以前分享很多我吃了什麼今天和大家分享我的臉部保養！使用無貼加香料、酒精或色素是糖果媽咪的第一選擇要素！

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今天要來教大家我煮的，清燉牛肉湯，很簡單喔~~ 不用擔心學不會
材料需要準備這些：

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這個月月初老公帶我和兒子一起取台北世貿一館逛婦幼展，拿孕婦手冊免費進場呢～～
 

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前陣子不知怎地變得很愛吃甜食、麥當勞，肚子突然大很快...太放縱自己了~~肚子再這樣快速大下去，我怕會形成妊娠紋。
所以這幾天糖果媽咪我非常努力的控制體重，懷孕了之後看到某些東西會反胃~~
開始覺得青菜變得很難吃，導致偶爾會便祕兩到三天，我懷疑增加的體重有1kg是滿滿的宿便！
現在老公為了我好開始會盯我，叫我把青菜全吃光光。

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分享懷了小寶妞的喜訊，目前是15周，昨天剛做完第三次產檢~~今天來和大家分享我怎麼保養肚皮呢?多吃營養、擦妊娠霜
最近肚子有稍稍的痛，不過我還可以接受，最近有在考慮要不要買聽寶寶心跳的機器讓我安心一點。懷大寶的時候我就有補充膠原蛋白的習慣，
和大家分享過懷孕及哺乳時並非所有膠原蛋白食品都是可以吃，還是要看成分~~吃一段時間後真的會有感~~

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